Maandelijkse archieven: september 2011

In oktober doen we elke les de Shooting Star en staat het 2e Ki principe “Ontspan Volledig” centraal

Geplaatst op vrijdag, 30 september 2011 door admin

In oktober staat het 2e Ki principe “Ontspan Volledig” elke les centraal. Ook doen we elke les de Shooting Star. In deze 5 filmpjes legt Maruyama Sensei de Shooting Star uit: [youtube-user id=”1vn2zWcbnOk”] [youtube-user id=”RFx77TDYyis”] [youtube-user id=”UI4vA_SVE4Y#!”] [youtube-user id=”OMnYNBZEbuc#!”] [youtube-user … Lees verder →

Geplaatst in Trainingen | Een reactie plaatsen

De komende gevorderden trainingen doen we o.a. yokomenuchi

Geplaatst op vrijdag, 30 september 2011 door admin

Om je voor te bereiden op de gevorderden trainingen van 3, 10 en 24 oktober kun je dit filmpje van de 13e taigi gebruiken. [youtube-user id=”FU8tKeP8CdA”] Daijusan Taigi: Yokomenuchi – 61 sec Yokomenuchi Kokyunage Irimi Yokomenuchi Kokyunage Juji Irimi Nage … Lees verder →

Geplaatst in Trainingen | Een reactie plaatsen

Aikido les in Alkmaar op 7 september 2011

Geplaatst op donderdag, 8 september 2011 door admin

Vandaag hadden we Aikido in Alkmaar. We hebben het volgende gedaan en aandacht besteed aan: Behoud één punt De  serie beginoefeningen Ukemi (voorover, achterover, zijwaarts, shikko) 7e kyu Ki testen Katatekosadori kokyunage op kotai niveau Ushirotekubidori sankyo katameru Sword of … Lees verder →

Geplaatst in Blogs van leden | Een reactie plaatsen

In september doen we elke les de Sword of Nine Ways en staat het 1e Ki principe “Behoud één Punt” centraal

Geplaatst op donderdag, 1 september 2011 door admin

In september staat het 1e Ki principe “Behoud één Punt” elke les centraal. Ook doen we elke les de Sword of Nine Ways. Hieronder een filmpje van taigi 26, later heeft Maruyama Sensei deze oefening Sword of Nine Ways genoemd. … Lees verder →

Geplaatst in Trainingen | Een reactie plaatsen