Rooster

 

Maandag 18.15-19.15
Tieners 12 t/m 17 jaar
19.30-21.30
Gevorderden training
Woensdag 18.15-19.15
Kinderen 6 t/m 11 jaar
19.30-21.30
Voor alle niveau’s
Zaterdag
.

10.00-12.00
Voor alle niveau’s

Masterclass
Verdiepingsles voor gevorderden
(elke 3e zaterdag van de maand)
13.00-15.00

Wees altijd een kwartier voor de les aanwezig. Dan heb je tijd genoeg om je om te kleden en te helpen bij het leggen van de matten. Neem een handdoek mee zodat je voor de les je voeten kunt wassen en gebruik slippers om van de kleedkamer naar de mat te lopen. Klik hier voor de volledige dojo etiquette.

 

Korte toelichting op de inhoud van de volwassenen lessen:

Maandag
Deze les is voor iedereen toegankelijk en zeer geschikt om je te ontwikkelen richting het gevorderde niveau en je verder te blijven ontwikkelen als gevorderde.

Om prettig en veilig te trainen is het goed om een basisbeheersing te hebben van het 4e kyu programma en ukemi te kunnen nemen op ryutai niveau.

Woensdag
Deze les is voor iedereen toegankelijk en zeer geschikt voor beginners en iedereen die zich de basistechnieken en -principes verder eigen wil maken.

Zaterdag
Deze les is voor iedereen toegankelijk zeer geschikt om je te ontwikkelen als beginner en als gevorderde. Tijdens deze les wordt herhaald wat er die week op maandag en woensdag is geoefend.

Zaterdag Masterclass (1x per maand)
Elke 3e zaterdag van de maand geeft Martijn van Hemmen een verdiepingsles aan gevorderden. Deze les is zeer geschikt om op dan niveau te trainen.

Deze trainingen staan open voor aikido beoefenaars van alle aikido dojo’s, organisaties en stijlen. Om prettig en veilig te trainen is het goed om een basisbeheersing te hebben van het 3e kyu programma.

Voor AY instructeurs en degenen die opgaan voor het 1e kyu en de dan examens wordt aangeraden om regelmatig deze lessen te volgen.

Klik hier voor de kosten en klik hier voor de exacte data.

 

Zomervakantie
Tijdens de zomervakantie (23 juli t/m 2 september 2018) trainen we als volgt:

  • Woensdag  19.30 – 21.30 uur op het Geestmerambacht
    (voor Paviljoen De Zuidpunt)
  • Zaterdag    10:00 – 12:00 uur op het strand van Bergen aan Zee
    (afgang Noord)

Deze trainingen zijn inbegrepen in het lidmaatschap.
Klik hier voor de kosten voor bezoekers.

 

Privé les Aikido
Wil je privé les in Aikido volgen? Dat kan, neem dan contact op met Martijn voor de mogelijkheden of om je op te geven. De leden van Aikido Yuishinkai Alkmaar kunnen met 50% korting privé les bij hem volgen.

 

 

Lesrooster 2017/2018
(klik op het rooster om het te vergroten)